1、营养指数分析是什么？

是我们对您推荐的膳食中各大营养指数的分析，让您客观的理解一天人体所需的热量。知悉自己 一天的摄入量与热量比。

2、怎样创建私房菜？

从我的小屋中选择我的膳食斋栏目，进入后，点击新建私房菜，您将会看到如下页面：

其中图片上传指的是菜的照片，只能上传一张哦，您可以选择或更换最能表达您菜特色的图片放上去。记住大小不要超过800*600像素。选择好照片以后输入您私房菜的主料、辅料、调料等信息，然后接下来您在下方页面中输入私房菜的做法，及您私房菜的美食特点。点击“提交”完成新建私房菜。

3、怎样看别人的私房菜？

您进入到别人小屋页面时，点击对方私房菜的图片就可以了。
怎样看别人小屋？点此进入如何使用康Q小屋

1、如何获得专家处方？

进入小屋选择我的健身房栏目，进入后，点击相关评估，到评估分析页面时，把鼠标拖动至下方，找到并点击，选择您的健身意向以及适合您运动健身的场地，点击即可获得运动处方。

2、为什么要填写既往健康调查？

是我们对您的健康进行评价、危险因素评估的重要依据，是为您准确的制定和更好地实施个性化 的服务的先决条件。

如何选择局部塑形操？

进入小屋选择我的瘦身吧栏目，进入后，找到局部美塑馆，点击局部类别右边的按钮。会出现如 下对话框：

我们为您提供了7大局部塑形操，分别是小腿、大腿、丰胸、翘臀、小脸、柳腰、纤手玉足。
您选择其中一类，下方将会出现此类的塑形操，例如：局部类别我选择小腿，下方将会出现 小腿的塑形操。挑选您所要美塑的局部开始训练吧！

1、激活flash

点击面板中央区域，激活之后面板下方将会出现5类必选道具。

2、选择道具

选择您第一印象较喜欢的道具，待5类道具全部选定以后，面板的右侧将会出现“提交答案”按 钮。

3、提交并完成测试

点击“提交答案”按钮，即完成测试，flash下方将显示出您今日心情的测试结果，此外还有对您 今日心情的评价和建议哦~赶快行动起来吧！